약 없이 초기 고혈압 잡기! 원인부터 수치, 필요영양제까지 대공개!

안녕하세요. 리틀약사입니다.~^^ 고혈압 환자, 1,100만 명 시대! 고혈압의 원인이 무엇이고 어떤 질병인지 그리고 약 없이 치료할 수 있는 방법과 고혈압에 좋은 영양제는 어떤 것들이 있는지 알려드리도록 하겠습니다. *컨텐츠 순서 1.고혈압은 무엇일까요? (00:14) 2.고혈압, 왜 생기는 거죠? (01:25) 3.고혈압의 정상수치를 알아보자 (02:03) 4.약 안 먹고 고혈압 낮추는 법 (03:47) 5.고혈압에 도움이 되는 영양제 (05:57) 6.리틀약사의 요약노트 (12:13) 참고) DASH 식단 다운받기 http://www.mohw.go.kr/react/jb/sjb030301vw.jsp?PAR_MENU_ID=03&MENU_ID=032903&CONT_SEQ=337296&page=1 ▶ 더 궁금하신점이 있으시면, 네이버 블로그 "리틀약사의 영양치료이야기"로 오셔서 문의주시면 언제든 리틀약사가 대답해 드리겠습니다! ▶ "구독버튼"을 꾸~욱 눌러주시면 더 많은 건강이야기를 들으실 수 있답니다^^