Sunday, 12 July, 2026г.
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Yogische Zungenreinigung
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Lisa demonstriert die yogische Zungenreinigung. Sie ist super geeignet, um Erkältungen vorzubeugen, gut für die Gesundheit der Zähne und die Verbesserung des Geschmacksinn. Du kannst sie gleich mitueben oder auch erst einmal zuschauen. Weitere Reinigungsübungen findest du auch auf http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/Art_Kriyas.html
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