Alexander Sadovsky WorkOut Routine (2/4)

This is the exact routine which was developed by Aleksandr Sadovsky and helped him to transform his body from a skinny to athletic in just 1 year!!! PART 1 - PART 2 - http://www.youtube.com/watch?v=3CECK8o3KIE&list=PLojidQ8-6nJntmobkv4nzd7z8YKVhRdp2&index=13 PART 3 - http://www.youtube.com/watch?v=bkTr4obgJG4&list=PLojidQ8-6nJntmobkv4nzd7z8YKVhRdp2&index=17 PART 4 - Follow this routine closely and you will get amazing results too! This is routine for DAY 2 (out of 4). More routines to come soon ;) Программа тренировок на турниках и брусьях от Александра Садовского. Полное описание программы (с перечнем всех упражнений, количества повторений и времени отдыха) - http://workout.su/articles/128 4 WEEKS FRONT LEVER TRAINING ROUTINE http://www.youtube.com/watch?v=-g5RMKa5Aic&list=PLojidQ8-6nJntmobkv4nzd7z8YKVhRdp2&index=2 7 exercises for better Muscle-Ups http://www.youtube.com/watch?v=lPAqnkEfr90&list=PLojidQ8-6nJntmobkv4nzd7z8YKVhRdp2&index=4 Street Workout ABS routine (5 exercises for Hard Rock ABS ) http://www.youtube.com/watch?v=4wOeDwl14qE&list=PLojidQ8-6nJntmobkv4nzd7z8YKVhRdp2&index=5 Как научиться делать выход силой на турнике? http://www.youtube.com/watch?v=P5FBtPMAvJs Подписывайтесь на канал ► http://bit.ly/1PAB9wA Subscribe to the channel ► http://bit.ly/1PAB9wA Интернет сообщество воркаутеров ► http://workout.su Инвентарь и одежда для тренировок ► http://workoutshop.ru Жилеты-утяжелители, перчатки, гимнастические кольца, домашние турники и многое другое. Support us on social media: FACEBOOK ► https://www.facebook.com/workoutrussia INSTAGRAM ► http://instagram.com/workoutrussia @workoutrussia #workoutrussia #100дневныйворкаут ВКОНТАКТЕ ► https://vk.com/workoutrussia TWITTER ► https://twitter.com/workoutrussia @workoutrussia #workoutrussia #100дневныйворкаут