Алла Крылова о практике парного простукивания мешочком с крупой

https://litoral.ru/prostukivanie-v-pare.html ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОСТУКИВАНИЯ МЕШОЧКОМ С КРУПОЙ: - не требует специальных знаний анатомии и массажных приемов, при этом обладает эффектом профессионального мышечного и акупунктурного массажа; - схема простукивания простая, доступна любому человеку, легко запоминается, не нужны знания массажа и анатомии; - простукиваться можно в легкой одежде, эффективность от этого не снижается; - подходит для любого возраста, в том числе для гиперактивных детей (после 5 лет) и для пожилых ослабленных людей; - подходит для любой комплекции тела, будет эффективным даже для страдающих ожирением; - тот человек, который простукивает, не устает и не перенапрягает руки, а наоборот, тоже расслабляется вместе с тем, кого простукивает; - сшить мешочек самостоятельно очень легко, а служить вам он будет очень долго, вы сможете простукивать также напряженные зоны себе: воротниковую зону, спину, ягодицы; - методику можно использовать в любое удобное для вас время. КАК ВОЗДЕЙСТВУЕТ ПРОСТУКИВАНИЕ: - снимает нервное и мышечное напряжение с первого же сеанса; - успокаивает и умиротворяет; - помогает восстанавливать сон; - стимулирует выработку эндорфинов (гормонов радости) и улучшает настроение; - выводит токсины и омолаживает,воздействуя на кожу, мышцы, внутренние органы одновременно; - улучшает кровообращение; - помогает поднять низкое давление и понизить повышенное; - усиливает обменные процессы и сжигание жира; - улучшает питание тканей кислородом; - снимает блокировки в теле и улучшает движение энергии в меридианах; - повышает иммунитет; - оздоравливает естественным способом, без лекарств и без побочных эффектов, используя внутренние ресурсы организма. Сайт: https://litoral.ru/ VK: https://vk.com/litoral_alla_krylova FB: https://www.facebook.com/groups/267240286652826/ https://www.facebook.com/AllaKrylovaLitoral/ #цигун #аллакрылова #тренировкицигун #даосскиепрактики #литораль #саморазвитие #укреплятьздоровье #дыхательнаягимнастика #китайскаягимнастика #гимнастикацигун #гимнастика_цигун #алла_крылова