Котлеты из нута

Вегетарианские котлеты из нута Ингредиенты - Нут 300 г. - Луковица 1 шт. - Чеснок 2 зубчика - Томат 1 шт. - Кунжут 1 ст. ложка - Зира 0,5 ст. ложки - Куркума щепотка - Петрушка 3 вечтоки - Соль - Амарантовая мука 2 ст. ложки - Кокосовое масло Приготовление: Нут предварительно замочить на ночь. Затем пропустить через мясорубку нут, томат, лук и чеснок или измельчить в блендере. На сухой сковороде обжарить кунжут и зиру. Измельчить в ступе. Добавить к нуту с овощами. Посолить, добавить рубленную петрушку и куркуму, муку. Сформировать котлеты не толще 1,5 см. Обвалять котлеты в муке и обжарить на растительном масле с двух сторон по 5-7 мин до золотистой корочки. ?Понравился рецепт, но нет нужных ингредиентов?) Вы найдете их на нашем сайте: https://royal-forest.org/YouTube #ROYALFOREST_RECIPES