LenaTru - сыроед :)

В мае 2011 года я перешла на сыроедение - хотелось на себе ощутить те фантастические результаты, о которых рассказывали сыроеды ( в интернете) Оказалось, что все это - не фантастика,а вполне реальные вещи! За полгода - минус 22кг (весила 79кг); сейчас стабильный вес 57кг - как в 18 лет))) Если раньше простая уборка по дому отнимала столько сил, что приходилось весь вечер отлеживаться, то теперь я через день хожу в тренажерку, чтобы было куда эти силы девать ))) Хронический гнойный отит, тонзиллит, бронхит, гайморит, ринит и всё подобное безобразие, которое отравляло мне жизнь, прошло само собой и, как оказалось, от этого было так просто избавиться!!! Уже первую же зиму я не болела совсем ) В августе 2012 года я решила, что я уже достаточно окрепла для того, чтобы начать обливаться ледяной водой. Это оказалось действительно так и теперь после тренировки это стало обязательным))) А после бани окунуться в ледяную купель - это просто супер !!!! Рекорд - ныряла в этот бассейнчик при -19. Самое сложное было - не примерзнуть к железным поручням! Не продумали проектировщики этот момент, видимо сами не моржи были)))) Удачи!!!