Марина #БарбиКач Ионаускайте делает круглые плечи!
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Марина на канале Check Point Sport начинает авторскую рубрику, где будет рассказывать все для девочек! Тренировки, ПП, Спорт пит, восстановление!
В этом выпуске Марина покажет свою мощную тренировку на плечи:
1. Жим от плеча сидя в тренажере 6х15
2. Разведения гантелей через стороны стоя 6х10
3. Подъем блина с поворотом перед собой 6х10
4. Лицевая тяга на блоке 6х15
Спонсор выпуска:
Сеть магазинов спортивного питания #SportLine
https://vk.com/club_sportline24 www.sportline24.ru
Наши контакты:
Марина Ионаускайте
Инстаграмм https://www.instagram.com/mjonaus
Канал в телеграм https://www.telegram.me/mjonaus_channel
Алексей CheckPoint
Инстаграмм instagram.com/santa_alex
ВК vk.com/checkpointsport
Съемки проводились в сети тренажерных залов #Колизей