Une Semaine de Repas en Floride! | COMMENT MANGER SANTÉ À L'HÔTEL ET AU RESTO?

Voici plusieurs exemples d'aliments que nous avons mangés durant notre voyage en Floride lors duquel nous avons visité deux parcs d'attractions (Island of Adventure et Volcano Bay à Universal). Pour économiser, nous avons décidé de manger le plus souvent possible des repas et collations achetées à l'épicerie et de se faire des boîtes à lunch. Dans la vidéo, je vous partage quelques-unes de mes idées d'aliments à avoir sous la main qui tolèrent bien l'entreposage à température de la pièce (j'ai aussi des idées qui peuvent être conservées dans un petit réfrigérateur, si vous en avez un dans la chambre). Je vous partage aussi d'autres idées de sujets de vidéo qui pourraient être intéressantes: - Analyse de barres de protéines (ex: Quest, One...) - Analyse de chocolat sans sucre (édulcorants artificiels) - Découverte de nouveaux produits - Comment manger sainement et de façon balancée en voyage? - Comment gérer les visites dans les restaurants de type buffet à volonté (nous avons essayé le Golden Corral, ce fut une expérience très particulière!). ----------- FORMATION TOUT SAVOIR SUR L'APPROCHE FODMAP Vidéo d'introduction: https://youtu.be/MbI6-U33Dy0 Page explicative: https://www.cynthiamarcotte.com/formation-fodmap/ Si c'est un sujet qui t'intéresse, je te suggère fortement de te joindre à mon infolettre afin d'être informé lorsque je vous partagerai mes prochains projets: https://mailchi.mp/fa7242742131/formationfodmap ------------- Tu ne sais pas quoi écouter? Regarde juste ici: Top 10 Aliments Essentiels Non-Périssables & Économiques | ASTUCES MANGER SANTÉ: Partie 1: https://www.youtube.com/watch?v=5Zg73D1h9ww Partie 2: https://www.youtube.com/watch?v=nbAxP_S-amQ Top 5 des aliments santé que vous devez essayer en 2018: https://youtu.be/9xMtsxkBclY ----------- POUR RIEN MANQUER! N'oubliez pas de passer vous inscrire sur mon infolettre pour recevoir des informations et rabais en primeur: http://eepurl.com/bIm4rX Abonnez-vous à ma chaîne afin d'être informé dès la sortie de mes prochaines vidéos! ----------------------------------------­­---------------- Je suis une nutritionniste et blogueuse culinaire passionnée d'alimentation saine. Mon plus grand plaisir dans la vie est de créer des recettes et de vulgariser la science afin de la rendre accessible au quotidien (oui, je suis bizarre!). Sur ma chaîne, je démystifie des concepts populaires tels que la diète sans gluten, l'alimentation végétaliennes, les risques associés à la consommation de produits laitiers et de lactose, les bienfaits du jeûne intermittent ou de la diète cétogène ... et j'en passe! J'aime aussi beaucoup aborder tout ce qui touche au poids, à la perception de notre apparence corporelle ou aux troubles alimentaires (anorexie, boulimie, hyperphagie boulimique, orthorexie ...). ♡ C Y N T H I A M A R C O T T E | www.cynthiamarcotte.com ♡ I N S T A G R A M | @cynthia.marcotte.dtp ♡ P I N T E R E S T | www.pinterest.com/cynthiamnutri/ ♡ F A C E B O O K | www.facebook.com/cynthia.marcotte.dtp ♡ Y O U T U B E | www.youtube.com/pixelle1234 #santé #aliments #nutrition