Йога для женщин: особенности, польза и вред. Гормональная йога

Оглавление: 1. 0:05 Женская йога. 2. 1:41 Йога при месячных. 3. 2:51 Гормональная йога для женщин. 4. 4:49 Польза йоги для женщин. 5. 6:52 Вред йоги для женщин. При поддержке: https://www.tiensmed.ru/news/sign-up-doctor/ Ведущий: Ирина Лисицына Мастер йоги: Кушнир Эдуард Николаевич http://www.alteryoga.ru/ https://www.facebook.com/AlterYoga-815140085219925/ Информация справочная. Необходимо проконсультироваться со специалистом Принимая во внимание особенности строения тела и психологические отличия, можно ли разделить йогу на мужскую и женскую? В чем особенность женской йоги? Во время критических дней можно ли заниматься йогой? Правда ли, что йога способствует нормализации гормонального фона? Есть даже особое направление, которое так и называется – гормональная йога. Какую пользу приносит йога женщинам? Вред женскому организму могут нанести занятия йогой?